たけしの家庭の医学 腸内フローラ レシピ

明日9月1日の「たけしの家庭の医学」、
腸内フローラ＆新型認知症SPです！！！


家庭料理研究家・奥薗壽子さんの
「腸内フローラを綺麗に保つ乳酸菌＆ビフィズス菌ＵＰレシピ」も公開されるとか♪


必見ですねー。



乳酸菌は生きたまま腸へ→ 【マクロビオス】ビフィズス菌・乳酸菌



　
　

タグ：たけしの家庭の医学 腸内フローラ 奥薗壽子

たけしの家庭の医学 腸内フローラ

3月3日の「たけしの家庭の医学」でも、

「腸内フローラ」特集でしたねー。



今、大注目の健康キーワード！



太りやすい体質も、

花粉症も、アレルギーも、

腸内フローラを整えてあげると・・・


一気に改善する可能性あり！



「家庭の医学」のモバイルサイトでは、

腸内細菌チェックもできるんだとか♪



乳酸菌を手軽に摂るには♪→ 【マクロビオス】ビフィズス菌・乳酸菌

生きたまま腸まで届く！


　
　

タグ：腸内フローラ たけしの家庭の医学 チェック

腸内フローラ 家庭の医学

2015年3月3日の「たけしのみんなの家庭の医学」、
腸内フローラ特集でしたね！


太りやすい人と太りにくい人の違いは・・・

腸内フローラに関係あり！

腸内細菌のバランスが崩れている人ほど太りやすい、
と紹介されてました。


あと興味深かったのが、
理想的な腸内細菌の比率！

善玉菌：悪玉菌：日和見菌＝2：1：7

が理想なんだそうです。


ビフィズス菌や乳酸菌が善玉菌の代表格、
ヨーグルト食べよっと！


でも、どんなヨーグルトでも良いわけではなくて…

腸まで届く！がポイント♪


手っ取り早くサプリ、というのも良いですねー。


入院していた時に知り合った、
末期がんから回復した彼女が、
愛飲しているのがこちら⇒ 1兆個の乳酸菌を凝縮！健康なからだ作りのための高機能乳酸菌サプリメント

今年で退院して5年目、
昨年還暦を迎えた彼女、
ますます元気で肌もつやつや！

1日200円のサプリでこんな風になれるなら・・・GOOD！


　

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